仏陀は実は超クール: 新道ブログ

　最近読んで最も影響を受けた本は、
草薙龍瞬著「反応しない練習」（KADOKAWA)
である。上記のキャッチフレーズは本書の表紙に書かれている。

　本書は仏教の本というよりも如何に幸せに生きるかを説いたHOWTO本であろう。その中に仏陀の合理的考え方と実践方法が分かりやすく説明されている。2015年出版からすでに47刷で長期ベストセラーとなるのももっともである。

　その中で特に気に入った節は、妄想を信じない、追わないという下記のような仏陀の教えである。

　霊魂はあるか、死後の世界はあるか、私はこれらのことを確かめようがないものなので追及しないし、説かない。なぜなら、それらは心の安らぎを与えず、修業として役に立たないからである。

他にも、下記のように仏陀の幸せになるため合理的な思考法を解説している。

・反応する前にまず理解する。
・良し悪しを判断しない。
・マイナスの感情で損しない。
・他人の目から自由になる。
・正しく競争する。
・考える基準を持つ。

幸せになるためのノウハウが満載の本であった。