ある風邪感染の予防法: 新道ブログ

　のどが突然いがらっぽくなり、風邪をひきそうになった時、いつも行う習慣である。

　それは、60℃程度の温水で鼻や口腔、顔全面を両手で何度も洗い、嗽を繰り返すことである。

　単純な嗽というよりも、顔及び鼻腔、口腔、手についたウイルスをできるだけ完全に温水で洗い流す。5分程度繰り返すと、なぜか、のどのいがらっぽさが消えてくる。

　この方法で、風邪やインフルエンザの感染を何度も防いできた。

　同僚が電車の向かいの席で咳を繰り返した時も、洗面所にいって、この方法でインフルエンザ感染に罹らずに済んだ。

　ちょっと手間だが、有効なようだ。